Was ist eigentlich, wenn man jegliche sportliche Herausforderung verloren hat und auch keine Zeit und Lust hat stundenlang Ausdauertraining zu absolvieren? Meine Antwort war und ist CrossFit.
Ich bin nun geschlagene 37 Jahre alt und habe in meinem Leben schon so manche Sportart ausgeübt. Angefangen von Tischtennis, Fussball, Triathlon über allgemeines Fitnesstraining bis hin zu Kickboxen. Aber nach fünf Jahren Kampfsport und dem schwarzen Gurt war irgendwie die Luft raus. Das Training an sich war wenig herausfordernd. Da ich in meinem „hohen“ Alter nicht mehr an Wettkämpfen teilnehmen wollte, brauchte ich dringend eine neue Herausforderung.
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